جستجو برای:
سبد خرید 0
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • استعدادیابی
    • مقالات خودسازی
    • مقالات خودشناسی
  • محصولات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تست ‌ها و آزمون های خودشناسی
    • تست خودشناسی میزان رضایت از زندگی
    • تست خودشناسی اعتماد به نفس
    • تست استعدادیابی و شخصیت شناسی جانسون اکانر
    • تست خودشناسی در تمام جنبه های زندگی
    • تست خودشناسی شناسایی حال‌خوب‌کن‌های من
  • مشاوره استعدادیابی
 

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت
  • پایین سمت راست"به کمک نیاز دارین؟ با من صحبت کنین"مشکلتو بگو دوستم
  • Khanjanisahar.rm@gmail.com
perm_identity
سبد خرید 0
0
کوچ استعدادیابی شغلی و تحصیلی
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • استعدادیابی
    • مقالات خودسازی
    • مقالات خودشناسی
  • محصولات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • تست ‌ها و آزمون های خودشناسی
    • تست خودشناسی میزان رضایت از زندگی
    • تست خودشناسی اعتماد به نفس
    • تست استعدادیابی و شخصیت شناسی جانسون اکانر
    • تست خودشناسی در تمام جنبه های زندگی
    • تست خودشناسی شناسایی حال‌خوب‌کن‌های من
  • مشاوره استعدادیابی
ورود و ثبت نام

وبلاگ

کوچ استعدادیابی شغلی و تحصیلی > مقالات خودسازی > مایندمپ چیست ؟

مایندمپ چیست ؟

access_time۳۱ مرداد ۱۳۹۷
perm_identity ارسال شده توسط سحر خانجانی
folder_open مقالات خودسازی
visibility 2.42k بازدید
مایندمپ چیست

مایند مپ چیست ؟

نقشه ذهنی چیست ؟

 

 

مایندمپ یا نقشه ذهنی یه راه برای خالی کردن و سبک کردن ذهن و فکر یا حتی یه ابزار فوق العاده برای بارش فکری brain storming ست و یچیز خیلی مهم اینکه مایندمپه که تناسب با ساختار ذهن و مغزمون داره .

تو دوران مدرسه و حتی شایدم دانشگاه تقریبا همیشه نت برداری ، خلاصه نویسی یا همون بارش فکری به صورت خطی بوده ینی یه کاغذ جلومون و یه خودکار دستمون ، شروع میکردیم به خطی نوشتن .

آها !

مثل همین مقاله که خطی نوشته شده .

 

چجوری مایندمپ بکشم ؟

موضوع باید تو مرکز صفحه باشه ، حالا اینکه صفحه افقیِ یا عمودی زیاد مطرح نیس و باشه با سلیقه خودتون . اما حتما یه دایره وسط صفحه می کشیم و عنوانمون رو توش مینویسیم .

خب هر موضوعی یسری زیرشاخه داره و اون زیرشاخه ها هم ممکنه بازم زیرشاخه داشته باشن و همینجوری ریز و خُرد بشن . وقتی خطی مینویسیم هم مغز و ذهن ارتباط رو گم میکنه ، هم اگه قرار باشه ازش چیزی یاد بگیریم یادگیری افت میکنه.

پس کم کم داره روشن میشه چراغ چراییِ استفاده از مایندمپ جان 🙂

خب همین؟

معلومه که نه ….

 

اهمیت استفاده از رنگ ، شکل و تصویر در مایندمپ

یچیزی که شاید زیاد به گوشمون خورده باشه اینه که نیمکره چپ مخصوص اعمال ریاضیه و نیمکره راست مخصوص اعمال هنری !

ولی حالا که فرصتش پیش اومده موافقین یذره رو این حرف فکر کنیم ؟

چطوری ممکنه وقتی فیزیولوژی ما اینطوری ساخته شده که تمامی اندام ها ، اعضا و سلول ها برای حداقل زنده موندنمون ، لازمه باهم همکاری داشته باشن ، مغز که جزء اصلی ترین ارگان هاست اینجوری تفکیک شده باشه ؟

اصلا میشه باورش کرد ؟

ما که هیچی ، کل این کهکشان و … برای بودن لازمه که باهم در ارتباط باشن و همکاریه برجا ، اونوقت درباره مغز ما این صادق نباشه؟

بهتر بود اینطوری میگفتن که هردو نیمکره چپ و راست تو اعمال ریاضی درگیر میشن منتها میزان درگیری نیمکره چپ بیشتره یا اینکه نیمکره غالب چپه و تو اعمال هنری هم نیمکره راست بیشتر درگیر میشه و به چپ غالب …. اینطوری خیلی درکش راحتتره .

کمااینکه علم هم همینو ثابت کرده .

حالا که این مقوله هم به آگاهیامون اضافه شد درک استفاده از رنگ تو نوشته هامون میره بالا .

ینی دقیقا چیزی که آقای تونی بوزان طراح و سازنده مایندمپ بهش توجه کرده و استفاده از رنگ تو کشیدن نقشه ذهنی رو جزو اصول اصلی قرار داده .

و همین مقوله درباره استفاده از تصویر هم صدق میکنه ینی وقتی میخوای چیزیو بنویسی تا جایی که میشه از تصویرش استفاده کن یا تو تصویر و با استفاده از اشکال حرفتو بزن .

چرا ؟

چون هم مغزمون روغن کاری میشه هم با توجه به ساختار مغز یادگیری راحتتره 🙂

واس همینه که تو اولین e-book  یا  کتاب الکترونیکیمون “گنج خودت رو پیدا کن” همون اول مایندمپشو گذاشتی

 

خب حالا چجوری بکشم ؟

اگه با تکنولوژی رابطت خوبه که نرم افزار imindmap رو میتونی بخری و رو لپتاپت نصبش کنی و کیفش رو ببری

اگه هم به هردلیلی مایل به خریدش نیستی برنامه های مشابهش هستن ولی خب تمامی ویژگی های imindmap  رو ندارن

اگه هم که اهل قلم کاغذی ، حالا که به آخر سفرمون رسیدیم و بعد دیدن مایندمپ راحت میتونی بکشیش .

اشتراک گذاری:
برچسب ها: سحر خانجانیمایندمپنقشه ذهنی
مطالب زیر را حتما بخوانید
  • حق انتخاب ندارید
    حق انتخاب ندارید!

    2.51k بازدید

  • تغییر باور غلط
    چگونه باور مان را تغییر دهیم ؟ | تغییر باور غلط

    2.97k بازدید

  • کمالگرایی چیست
    کامل گرایی (کمال گرایی) چیست؟

    2.84k بازدید

  • خلاقیت چیست
    خلاقیت چیست؟ چگونه می توان خلاق شد؟

    3.4k بازدید

  • تفکر سیستمی چیست
    تفکر سیستمی چیست؟ و کجا به کارمان می آید؟

    2.75k بازدید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

جدیدترینش
  • استعدادیابی چیست ؟ اهمیت استعداد در شرکت ها
  • استعداد مهمتره یه تلاش ؟
  • سری لایوهای قرنطینه ای : نقش خودشناسی در کسب و کار
  • سری لایوهای قرنطینه ای : با افکار منفی چیکار کنم؟
  • سری لایوهای قرنطینه ای : پیدا کردن کار متناسب با توانایی هامون
  • سری لایوهای قرنطینه ای : چطوری تو شرایط بحرانی جوگیر نشیم؟
نوشته‌های تازه
  • استعدادیابی چیست ؟ اهمیت استعداد در شرکت ها
  • استعداد مهمتره یه تلاش ؟
  • سری لایوهای قرنطینه ای : نقش خودشناسی در کسب و کار
  • سری لایوهای قرنطینه ای : با افکار منفی چیکار کنم؟
  • سری لایوهای قرنطینه ای : پیدا کردن کار متناسب با توانایی هامون
سحرخانجانی - خودشناسی و خودسازی
احتمالا الان برات سوال شده که من کی ام …

سحرخانجانی هستم
متخصص خودشناسی و خودسازی 
به عنوان یک مدرس ، فعال اموزشی و سخنران دارم همه سعیمو میکنم یادگرفته هام رو با شمایی که دغدغه اش رو دارین به اشتراک بذارم تا همه با هم رشد کنیم. تسلط کاملم به زبان انگلیسی و مهارت جستجوگری باعث شده به تمام منابع بروز و معتبر دنیا دسترسی داشته باشم و بعنوان کوچ و منتور حرفه ای به خیلیایی که دغدغه اینو دارن که خودشونو بشناسن تا زندگی فوق العاده ای داشته باشن ، کمک میکنم . بهمین خاطر مجموعه اموزشی خودشناسی + خودسازی سحرخانجانی را با یک تیم خوش آتیه و خلاق راه اندازی کردم تا تاخیر 13 ساله ای که داشتم تا رسالتم رو پیدا کنم رو برای شما تبدیل به صفر کنم . تا شما دیگه 13 سال عقب نمونین و با ازمون و خطا وهدر دادن زمان و پول بیشتر سردرگم نشین .

اگه کنجکاوی که بدونی چه سرتیفیکیت های رو کسب کرد هم برات اینجا میگم : مدرک MPT اتریش و مدرک TTC از وزارت آموزش و پرورش

 

  • phone_android
    پایین سمت راست"به کمک نیاز دارین؟ با من صحبت کنین"مشکلتو بگو دوستم
  • email
    khanjanisahar.rm@gmail.com
تمامی حقوق برای سایت سحر خانجانی محفوظ می باشد.
keyboard_arrow_up