چقدر از زندگی خود راضی هستید؟
0 از 20 سوالات تکمیل شده است .
پرسش و پاسخ:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
اطلاعات
به سوالات زیر پاسخ دهید . اگر جواب شما مثبت است “صحیح”
و در غیر این صورت “غلط” را انتخاب کنید.
شما باید متن وارد کنید
|
|
شما باید یک عدد مشخص وارد کنید
|
در حال حاضر آزمون را تکمیل کرده اید . شما نمیتوانید دوباره شروع کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
شما برای اجرای آزمون باید عضو شده باشید یا وارد پنل کاربری شوید
شما برای شروع این آزمون باید آزمون های مشخص شده را تکمیل نمائید :
" چقدر از زندگی خود راضی هستید؟ " سپاس از اینکه تا پایان با ما همراه بودید
وقت شما:
زمان سپری شده است
امتیاز نهایی شما : 0
پاسخ داده شده : 0
تعداد سوالات صحیح : 0 مورد و امتیاز دریافتی 0
تعداد سوالات غلط : 0 مورد و امتیاز دریافتی 0
-
دسته بندی نشده
پاسخ های انتخابی : 0
تعداد سوالات صحیح: 0 و امتیاز شما 0
تعداد سوالات غلط : 0 و نمره منفی 0
-
نتیجه شما از این آزمون
هر پاسخ صحیح “۱” امتیاز دارد. مجموع امتیازات پاسخ های صحیح شما اگر :
۰ تا ۵ باشد >>> از زندگی کنونی خود راضی نیستید
۶ تا ۱۰ باشد >>> رضایت کم
۱۱ تا ۱۵ >>> راضی
۱۶ تا ۲۰ >>> کاملا راضی هستیدحال ببینیم چگونه میتوانیم از زندگی خود راضی باشیم؟
موارد زیر برای افزایش رضایت در زندگی موثرند:
- در زندگی خود تعادل برقرار کنیم
عادات بد از هر نوع، موجب میشود که احساسی در زندگی نداشته باشید و شما را از متعادل بودن محروم میکند
- ارتباط خود را با طبیعت و افراد محکم کنید
هنگامی که به طبیعت می روید احساس می کنید ارتباط قوی تری به جهان بیرون دارید. اگر در شهر زندگی می کنید سعی کنید به پارک و فضای سبزی بروید. از تنهایی دوری کنید . روابط دوستانه با ارزش هستند و شما را خوشحال تر می کنند
- لحظات را غنیمت شمارید
اغلب اوقات در زندگی عجله داریم. بهتر است برای لذت بردن از زندگی و لحظاتی آرام، سپاسگزار اطراف خود باشید
- خود را ارزشمند بدانید
اکثر اوقات خود را با ارزش نمی دانیم و به کاری که انجام دادیم اهمیت نمی دهیم. سعی کنیم برای هر کار و موفقیت خود ارزش قائل شویم
- ارزش های زندگی را مرور کنید
این کار رضایت شما را از زندگی افزایش می دهد
- مسیر خود را در زندگی دنبال کنید
راهی که دوست دارید در زندگی انتخاب نمایید باید بدانید که چه مواردی را در زندگی بیشتر دوست دارید
در این مسیر هم کنارتونیم ، با خدماتی که در این راستا داریم ارایه میدیم، که شامل این موارد میشه:
* دوره رایگان و مبتدی استعداد و توانایی یابی ( که بزودی دوره پیشرفته رو رونمایی میکنیم)
* محصول سیر تا پیاز خودشناسی (که بزودی رونمایی میشه روی سایت)
* دوره کوچینگ vip خودشناسی (که از اون هم بزودی رونمایی میکنیم)
* دوره رایگان و مبتدی “خودت را بشناس”* کلاس انلاین “چجوری خودمو بشناسم؟” (یه دوره حدودا ۴ ماهه که داره برای دومین بار برگزار میشه
و برای شرکت در دوره سوم میتونین از طریق دایرکت اینستاگرام اقدام کنین)
- در زندگی خود تعادل برقرار کنیم
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 20
1. سوال
هر روز صبح با خوشحالی از خواب بیدار میشوم و مشتاقانه منتظر شروع روز جدید هستم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 2 از 20
2. سوال
مشکلات زندگی چالش هایی هستند که می توانم از آنها درس بگیرم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 3 از 20
3. سوال
بر روی کاری که انجام میدهم تمرکز می کنم و سرشار از نیرو می شوم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 4 از 20
4. سوال
رضایت شغلی دارم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 5 از 20
5. سوال
در زندگی خود اهداف مشخصی دارم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 6 از 20
6. سوال
به گذشته و آینده خود فکر نمیکنم زندگی حال و کنونی خودم برایم مهم است.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 7 از 20
7. سوال
باور دارم که به خانواده جامعه و کار خود وابسته هستم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 8 از 20
8. سوال
به ندرت خسته و بی حوصله می شوم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 9 از 20
9. سوال
به افتخارات و موفقیت های خود در زندگی میبالم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 10 از 20
10. سوال
انتقاد های موثر و سازنده در کارم را می پذیرم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 11 از 20
11. سوال
درآمد کافی برای برطرف کردن احتیاجات و ضروریات خود دارم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 12 از 20
12. سوال
از بدن خود با عادات غذایی مناسب، ورزش و استراحت کافی مراقبت می کنم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 13 از 20
13. سوال
حداقل با یک نفر در زندگی هم در شادی و هم در غم شریک هستم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 14 از 20
14. سوال
اکثر اوقات از زندگی خود لذت میبرم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 15 از 20
15. سوال
به دیگران احترام می گذارم و مراقب آنها هستم (خانواده، دوستان و سایر افراد).
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 16 از 20
16. سوال
فرد راحتی هستم و از آنچه هستم لذت می برم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 17 از 20
17. سوال
اگرچه همیشه سعی در پیشرفت دارم اما محدودیت های خود را می دانم و کاری انجام نمی دهم که به ضررم باشد.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 18 از 20
18. سوال
افتخارات زندگی را با کمال میل قبول می کنم و خود را شایسته آنها می دانم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 19 از 20
19. سوال
معتقدم که در زندگی دیگران تأثیر مثبتی دارم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر
-
سوال 20 از 20
20. سوال
حداقل می توانم ۵ مورد در زندگی خود نام ببرم که سپاسگزار شان هستم.
صحیح
غلط
بدون تاثیر