آخرین ویدیوها + همه ویدیو ها
آخرین مطالب
سبک زندگی من

سبک زندگی من

سبک زندگی من چطوری بوده و هست؟ چه تغییراتی تو سبک زندگیم بوجود اومد؟ چرا؟ چطوری؟     امروز 21 بهمن 97 وقتی تصمیم گرفتم مقاله جدیدی روی سایت منتشر کنم ،   یهو مغز آموزش پذیرم گفت : بیا از پارسالت تا به الان، از سبک زندگی خودت بنویس و درسایی که گرفتی 🙂   دیدم راست میگه ، چی بهتر از این که هم تلنگری به خودم میشه هم میتونه درسایی برای بعضی از دوستانمون که پرسیدن، داشته باشه.   پس بریم به پارسال این موقع یعنی 21 بهمن  96   میدونستم یچیزی تو وجودم جاش خالیه اما نمی دونستم چیه؟! به وضوح سردرگم و آشفته بودم ولی نمیدونستم باید چیکار کنم؟! با کی حرف بزنم!؟ اصلا کسی متوجه حرفام میشه […]

چگونه باور مان را تغییر دهیم ؟ | تغییر باور غلط

چگونه باور مان را تغییر دهیم ؟ | تغییر باور غلط

چگونه باورمان را تغییر دهیم تا حال خوبی داشته باشیم؟ تلاش برای تغییر باور غلط این مقاله در 21:15 تاریخ 12 بهمن 97 بروزرسانی شده است.     “فکر : آنچه مردم را بی فایده بیمار می کند .” عبید زاکانی   خواندن این مقاله ممکن است کمی باعث حس سردرگمی در شما بشود. چون احتمالا تا به اینجا کتاب های زیادی را خوانده اید که گفته اند : “افکارتان را بررسی کنید تا متوجه خطاهای فکری تان بشوید” “افکارتان را بررسی کنید تا حال بهتری داشته باشید” “فکرتان چقدر با واقعیت فاصله دارد؟” “از کدام خطای شناختی ( استدلال هیجانی ، تفکر دو قطبی و … ) بیشتر استفاده کنید یا می کنید” و … اما حالا ما می […]

کامل گرایی (کمال گرایی) چیست؟

کامل گرایی (کمال گرایی) چیست؟

کامل گرایی (کمال گرایی) یعنی چی؟ چگونه می توان به کامل گرایی (کمال گرایی) غلبه کرد؟  کامل گرایی (کمال گرایی) این مقاله در 21:20 تاریخ 12 بهمن 97 بروزرسانی شده است.           تنبلی ( Laziness ) … برای یک ‌بار هم که شده، این کلمه به گوش تقریباً همه ما خورده است و با آن‌ یک آشنایی اولیه داریم و حتی بعضی از خود ما متأسفانه یا خوشبختانه آن را تجربه هم کرده‌ایم. هرازگاهی تنبلی چیز اصلاً بدی هم نیست.   اما دقیقاً چه موقعی؟ دقیقاً وقتی‌که از آن برای استراحت مفصل آن ‌هم برای فول انرژی شدن ادامه مسیر استفاده کنیم که تازه در این مواقع حیف است لفظ « تنبلی » که بار منفی […]

خلاقیت چیست؟ چگونه می توان خلاق شد؟

خلاقیت چیست؟ چگونه می توان خلاق شد؟

یک تکنیک جهانی برای تقویت خلاقیت فایل صوتی مقاله در انتهای همین صفحه قرار داده شده است 🙂 این مقاله در 21:25 تاریخ 12 بهمن 97 بروزرسانی شده است.     خلاقیت چقدر تا به حال به معنای واقعی خلاقیت فکر کرده اید؟ به نظر شما چه جاهایی می توان خلاقیت را مورد استفاده قرار داد؟ از کجا متوجه بشویم که خلاق هستیم یا نه؟ اگر نیستیم، چطور خلاق بشویم؟ اگر هستیم، چطور آن را تقویت کنیم؟ آیا عادی شدن برخی چیزها، می تواند خلاقیت را در ما بکشد؟   تعریف خلاقیت خلاقیت یعنی یا جای خود را تغییر دهیم (کار جدیدی انجام دهیم) یا در جای فعلی از مسیر جدیدی استفاده کنیم ( کار فعلی را با روش جدیدی […]

تفکر سیستمی چیست؟ و کجا به کارمان می آید؟

تفکر سیستمی چیست؟ و کجا به کارمان می آید؟

تفکر سیستمی به زبان ساده فایل صوتی مقاله در انتهای همین صفحه قرار داده شده است 🙂 این مقاله در 21:30 تاریخ 12 بهمن 97 بروزرسانی شده است.       تفکر سیستمی چقدر تا بحال به معنای این عبارت یعنی ” تفکر سیستمی ” فکر کرده اید؟ به نظر شما در چه جاهایی کاربرد دارد؟ چطور میشود از آن استفاده کرد؟ و اینکه آیا در زندگی هم بدرد می خورد؟ می شود آن را زندگی کرد؟   بهترین کار برای … اصلا بیایید با یک مثال ساده شروع کنیم 🙂     بچه ای در نزدیکی تان شروع به گریه های بلند و لجبازی می کند. تا جایی که کارش به شیون و به زمین زدن خودش می رسد. بهترین راه […]

مدل فکری

مدل فکری

مدل های فکری انواع مدل فکری و طرز فکر این مقاله در 21:34 تاریخ 12 بهمن 97 بروزرسانی شده است. فایل صوتی مقاله در انتهای همین صفحه قرار داده شده است 🙂       خب همه ما با مقوله “فکر کردن ” و “تفکر” آشنایی داریم. اما حالا می خواهیم درباره مدل های فکری یا انواع طرز فکر با هم گپ و گفتی داشته باشیم. ( می گوییم گپ و گفت چون مشتاقانه منتظر بازخورد های شما هستیم 🙂 )   تجربه هایی که تا حالا داشتیم: تقریبا همه ما افرادی را دور و برمان دیده ایم که باور دارند، همانگونه که بدنیا آمده اند، همانگونه هم از دنیا می روند و در نهایت همه ما می میریم پس […]

یادگیری چیست؟ | 6 تکنیک یادگیری

یادگیری چیست؟ | 6 تکنیک یادگیری

چگونه بهتر یاد بگیریم؟ فایل صوتی مقاله در انتهای همین صفحه قرار داده شده است 🙂 این مقاله در 21:36 تاریخ 12 بهمن 97 بروزرسانی شده است. یادگیری چیست؟ | 6 تکنیک یادگیری     بیایید با چندتا سوال ساده اما چالشی، تکلیف خودمان را مشخص کنیم.   ؟ آیا برای شما هم پیش آمده که کتابی را می خوانید، خیلی هم خوش تان می آید، و به نظرتان کاربردی هم هست اما بعد اتمام کتاب خیلی به شما کمک نمی کند؟   ؟ وقت می گذارید در دوره ای شرکت می کنید (حضوری یا غیرحضوری)، اما بعد تمام شدن آن دوره، خیلی هم در همان زمینه مذکور رشد نمی کنید؟   ؟ حتی از عده ای هم کمک و مشورت […]

بازی هایی برای خودشناسی (5)

بازی هایی برای خودشناسی (5)

بازی هایی برای خودشناسی (5) بازی های 16 و 17 به روز رسانی شده در 11:15:02 روز 3 دی 1397       نوبت بازی های 16 و 17 رسیده است 🙂 بازی های قبلی را که حتما انجام داده اید 🙂 اگر انجام دادید ، این لبخند 🙂 تقدیم شما، چون هم حال خودتان را خوب کردید هم حال سحرخانجانی را 🙂 پس حتما نتیجه تا به اینجای بازی ها و اثراتش بر روی خودتان را برای ما فیلم بگیرید و بفرستید(در واتساب یا از طریق جیمیل)، و بخاطر نقش ارزشمندی که در انتقال حال خوب داشتید کیف پول شما در سایت خودتان یعنی  www.KhanjaniSahar.com  به اندازه 10درصد شارژ می شود 🙂

بازی هایی برای خودشناسی (4)

بازی هایی برای خودشناسی (4)

بازی هایی برای خودشناسی (4) بازی در خودشناسی (کوکولوژی) به روز رسانی شده در 11:00:56 روز 3 دی 1397       حالا می رسیم به بازی های 11 تا 15 🙂 بازی های قبلی را انجام دادید؟ اگر انجام دادید ، این لبخند 🙂 تقدیم شما، چون هم حال خودتان را خوب کردید هم حال سحرخانجانی را 🙂 پس حتما نتیجه تا به اینجای بازی ها و اثراتش بر روی خودتان را برای ما فیلم بگیرید و بفرستید(در واتساب یا از طریق جیمیل)، و بخاطر نقش ارزشمندی که در انتقال حال خوب داشتید کیف پول شما در سایت خودتان یعنی www.KhanjaniSahar.com به اندازه 20درصد شارژ می شود 🙂 اما اگر انجام ندادید دلیل تان را زیر همین مقاله کامنت کنید […]

بازی هایی برای خودشناسی (3)

بازی هایی برای خودشناسی (3)

بازی هایی برای خودشناسی (3) بازی برای خودشناسی (کوکولوژی) به روز رسانی شده در 23:15:00روز 2 دی 1397   5 بازی قبل را انجام دادید؟ شرح و تفسیر آن ها را هم خواندید؟ به چه چیزهایِ جدیدی در خودتان پی بردید؟ اگر حتی به یک جدید هم دست پیدا کردید، الان وقتِ خوشحالیست 🙂 ، اما اگر حتی یکی هم پیدا نکردید هیچ اشکالی ندارد چون تعداد بازی ها زیاد و در عین حال متنوع هستند. پس حتما در انتهای این سری مقالاتِ “بازی هایی برای خودشناسی” به ویژگی های جدیدی از خودتان دست پیدا خواهید کرد. پس صبوری لطفا 🙂 پیش بسوی 5 بازیِ بعدی ( بازی های 5 تا 10 )     ششمین بازی 🙂 خب به […]

1 2 3